(10:00) Boleče mišice, nemirne noge ali mišični krči imajo lahko mnoge vzroke. Od prenaprezanja do pomanjkanja določenih hranilnih snovi v telesu, presežka drugih snovi, npr. kofeina ali soli, ali celo do metafizičnih vzrokov. Tudi domačih rešitev, ki ublažijo ali preprečijo te težave, je veliko. Nekaj jih predstavljamo v tokratni oddaji. Če poznate še kakšno, jo dodajte kot komentar!
Sorodne vsebine:
Shrani med zaznamke
Objavi na
Posreduj prijatelju
Število prikazov: 3726
Komentarji (3)
RSS komentarjev...
Razlaga vzrokov za bolečinske točke na telesu
http://www.desteni.co.za/a/ven...2-phase-1
Kako bolečina vzpodbuja razsvetljevanje
http://www.youtube.com/watch?v=oF0NBbc8L-s
Bolečina in odpuščanje samemu sebi
http://www.youtube.com/watch?v=LiOFOt8gI2U
http://www.desteni.co.za/a/ven...2-phase-1
Kako bolečina vzpodbuja razsvetljevanje
http://www.youtube.com/watch?v=oF0NBbc8L-s
Bolečina in odpuščanje samemu sebi
http://www.youtube.com/watch?v=LiOFOt8gI2U
...
Sama se srečujem s sindromom nemirnih nog že kakšno leto. Zvečer ko grem spat ali pred TV ne morem umiriti nog, potrebo čutim po premikanju in raztezanju mišic, kar pomaga umiriti noge za kratek čas, potem se občutek spet vrne. Sama sem poizkusila različne stvari, zanesljivo mi pomaga sivkina ali gabezova krema s katero si zvečer zmasiram noge. Blagodejno deluje tudi namakanje v topli vodi z mineralno soljo, saj pride tako do osmoze.
Poizkusila sem pritisk na točke katere omenjaš Iva in tudi pomagajo, a ne za celo noč.
Poizkusila sem pritisk na točke katere omenjaš Iva in tudi pomagajo, a ne za celo noč.
Napišite komentar
Za komentiranje morate biti prijavljeni. Če še niste član spletne skupnosti, vas prosimo, da se registrirate.


